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H-Consulting Éditions est né d’une volonté : rendre accessibles les connaissances qui permettent de mieux comprendre l’être humain, ses comportements et ses capacités de changement.
Vous y découvrirez des livres, des guides pratiques et des ressources numériques au format PDF consacrés à la psychologie, à l’inconscient, aux émotions, au stress, au sommeil, à l’hypnose, à la sophrologie ainsi qu’au développement personnel et professionnel.
Vous pourrez passer commande sur nos boutiques partenaires...
Cette page s’enrichira progressivement de nouveaux ouvrages et de ressources téléchargeables conçus pour accompagner les particuliers, les professionnels, les formateurs et toutes les personnes curieuses de mieux comprendre le fonctionnement humain.
Explorez, comprenez et reprenez le crayon de votre propre histoire.
Nos ouvrages & livrets
Dans les coulisses de
l'ARCHITECTE INVISIBLE
Comprendre nos comportements pour construire le changement autrement
Derrière nos choix, nos émotions et nos habitudes, un Architecte invisible travaille en silence. Il s’appuie sur notre histoire, nos croyances, notre corps et notre environnement pour guider nos réactions, souvent sans que nous en ayons conscience. Ce livre vous invite à découvrir ses coulisses, à mieux comprendre vos comportements et à construire le changement autrement...
Bientôt disponible
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et si LE STRESS n'avait pas le dernier mot !
Apprendre à gérer son stress
Le stress fait partie de notre vie. Il peut nous mobiliser, nous protéger et nous aider à faire face. Mais lorsqu’il devient trop intense ou s’installe durablement, il peut épuiser nos ressources et influencer nos pensées, nos émotions et nos comportements.
Avec « Le stress n’a pas le dernier mot », j’ai souhaité proposer un livret pratique, pédagogique et accessible à tous.
